Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.7 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 jar

Składniki

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 802 kJ / 192 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa puddings with raspberry sauce

2 godz.

Hibiscus and Raspberry Tart

2 godz. 35 min

Slow Cooked Beets (Metric)

40 min

Miso kraut

168 godz. 20 min

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Brak ocen

Soy Yogurt

11 godz. 30 min

Jackfruit and mayo sandwich filling

5 min

Mushroom pastry

45 min

Vegetable-topped bread

40 min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45 min

Lentil loaf

1 godz. 55 min

Avocado mayonnaise

15 min