Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 25 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

1 jar

Składniki

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 5 g

Kalorie 802 kJ / 192 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Avocado and Hemp Pesto

10 min

Spiralized Carrot Pickles

Brak ocen

Camembert with Cranberries and Almonds

30 min

Veggie Pulp Crackers

11 godz. 30 min

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)

10 min

Tahini

25 min

Dairy-free Cashew Nut Spread

12 godz. 10 min

Carrot Oat Energy Balls

50 min

Chai-spiced nut butter

15 min

Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)

10 min

Christmas spice mix

5 min

Turmeric and Coconut Bites

45 min