Urządzenia i Akcesoria
Chewy Cinnamon Apple Bars
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz.
12 pieces
Składniki
-
apples e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, stemmed, diced (approx. ¼ in.)8 oz
-
unsalted butter in pieces3 oz
-
honey4 oz
-
peanut butter3 oz
-
dried cranberries2 ½ oz
-
golden raisins2 ½ oz
-
brown sugar1 oz
-
wheat germ1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
old fashioned rolled oats6 oz
-
crispy rice cereal1 oz
-
unsweetened coconut flakes1 oz
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
75.3 mg
Białko
5.9 g
Kalorie
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Tłuszcz
13.8 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
37.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Oat Cashew Bars
1h
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40min
Rustic Spice Mix for Bread
5min
Vegetable Stock Paste (Vegan)
40min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Roasted Potato Salad
1h
Sticky Toffee Puddings (Metric) (TM6)
1h
Hearty Seafood Chowder
1h
Layered Mexican dip
25min
Slow Cooked Beets (Metric)
40min
Ras el Hanout Spice Mix
10min
Za'atar Seasoning
5min