Granola Bars (Ben) Metric

Granola Bars (Ben) Metric

4.2 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

16 pieces

Składniki

almonds, raw whole
225 g
rolled oats
285 g
cashew nuts, raw
60 g
coconut, flaked, unsweetened
60 g
dates, Medjool, pitted
510 g
water
225 g
blueberries, dried
85 g
cherries, dried, sour
85 g
cranberries, dried
60 g
pumpkin seeds
60 g
goji berries, dried
30 g
cinnamon, ground
2 tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
nutmeg, ground
1 tsp
cloves, ground
1 pinch
vanilla extract, natural
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 13 mg

Białko 8 g

Kalorie 1443 kJ / 345 kcal

Tłuszcz 57 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Stoneware Baking Essentials 19 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 min

Quinoa puddings with raspberry sauce

Quinoa puddings with raspberry sauce

2 godz.

Raspberry Almond Pulp Cakes

Raspberry Almond Pulp Cakes

50 min

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing

15 min

Gingerbread Bundt Cake

Gingerbread Bundt Cake

1 godz. 40 min

Mushroom and Chocolate Muffins

Mushroom and Chocolate Muffins

1 godz.

Chocolate hazelnut spread

Chocolate hazelnut spread

45 min

Rosemary Parmesan Shortbread

Rosemary Parmesan Shortbread

2 godz. 10 min

Oatmeal Raisin Cookies

Oatmeal Raisin Cookies

50 min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 min

Hazelnut Milk

Hazelnut Milk

15 min

Everything Cookies

Everything Cookies

50 min