Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 mela, sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
- 2 datteri denocciolati
- 15 g di fiocchi d'avena
- 30 g di banana
- 150 g di latte
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 542 kJ / 130 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 23.6 g
- Tłuszcz
- 2.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Porridge alla frutta e cannella
15p
Drink 100% pompelmo
Brak ocen
Salmone al forno con pesto aromatico
50p
Caponata di lenticchie
Brak ocen
Quiche di asparagi
1óra
Limone caldo
10p
Couscous di cavolfiore
Brak ocen
Granola
1 Std. 40 Min
Crema di farro con mela
Brak ocen
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35p
Porridge con frutta fresca
15p
Peperoni con tofu e fagioli
1óra