Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1800 g de agua
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 150 - 200 g de judías verdes redondas frescas
- 2 - 3 ramitas de tomillo fresco
- 30 g de zumo de limón recién exprimido
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 217 kJ / 52 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Błonnik
- 1.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 min.
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 Min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 min.
Lentejas y soja con verduras
4h 50min
Pimiento rojo y cebolla caramelizados con papardelle de calabacín y tirabeques
1h
Cóctel de naranja, fresa y aroma de rosa para dos
10 min
Lentejas con kale
30 Min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
25 min.
Berenjenas al miso (Al vacío)
2sa 45 dk
Espárragos con huevos poché (Al vacío)
1 Std. 20 Min
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 Min