Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 616.6 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Tłuszcz 52.7 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 12.7 g

Węglowodany 62.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Março com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 min

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2 godz.

Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango

1 godz.

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

30 min

Mini cheesecakes vegan

4 godz. 30 min

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

30 min

Creme cor de laranja

50 min

Bolos de noz pecan e xarope de ácer a vapor

1 godz. 25 min

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1 godz. 30 min

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

35 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min