Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

4.8 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 616.6 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Tłuszcz 52.7 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 12.7 g

Węglowodany 62.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Março com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crumble de pêra, laranja e mirtilos

45 min

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4 godz.

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6 godz. 30 min

Focaccia recheada

3 godz.

Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã

50 min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 min

Rolos de lasanha com espinafres

1 godz.

Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes

1 godz.

Cuscuz com frango, funcho e laranja

20 min

Falafel de cenoura

15 min

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2 godz.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 min