Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
TM31 TM5 TM6

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

4.6 (33 oceny)

Składniki

  • 80 g queijo da Ilha
  • 800 g água
  • 800 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
  • 200 g cenoura cortada em pedaços
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 160 g leite
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 3 pitada de pimenta
  • 2 pitada de noz-moscada
  • 20 g azeite
  • 1 dente de alho
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 250 g lombo de salmão cortado em pedaços

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
0 kJ / 549 kcal
Białko
27 g
Węglowodany
48 g
Tłuszcz
27 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy