Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.4 14 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

800 g

Składniki

100 g di gherigli di noci
100 g di mandorle
100 g di nocciole
100 g di crusca di avena
100 g di fiocchi di soia
50 g di semi di zucca
100 g di semi di girasole
50 g di scaglie di cocco al naturale
50 g di semi di sesamo
50 g di semi di chia

50 g di semi di lino
250 g di mele a pezzi (2 mele)
5 g di succo di limone
10 g di miele
15 g di acqua
40 g olio di semi di girasole
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opcjonalnie)
1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 800 g

Białko 172 g

Kalorie 20994 kJ / 5021 kcal

Tłuszcz 399 g

Błonnik 97.8 g

Węglowodany 141 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pausa low carb 19 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Granola cocco e mandorle

45 min

Bocconcini di quinoa e carote

30 min

Müesli

10 min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 min

Granola

1 godz. 40 min

Soffici barrette di muesli

55 min

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50 min

Barrette ai semi misti e cacao

45 min

Biscotti di avena

30 min

Biscotti d'avena

45 min

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

35 min

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

40 min