Rote Linsen-Möhren-Sauce

Rote Linsen-Möhren-Sauce

4.1 1.8K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
150 g
Curry mild
1 ½ TL
Öl
40 g
Möhren in Scheiben (5 mm)
400 g
Tomatenmark
30 g
Wasser
700 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 gestr. TL
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
rote Linsen
200 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 299 kcal / 1249 kJ

Białko 14 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 35 g

Błonnik 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pasta! Basta. 10 Przepisów
Niemcy

Pasta! Basta. 10 Przepisów
Austria

Możesz także polubić...

Cremiger Gemüsereis

Cremiger Gemüsereis

25 min

Hirsotto mit Gemüse mexicana

Hirsotto mit Gemüse mexicana

40 min

Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese

1 godz. 10 min

Möhrensauce

Möhrensauce

25 min

Tomatenreis Mexiko

Tomatenreis Mexiko

50 min

Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein

Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein

40 min

Linsen-Sahne-Nudeln

Linsen-Sahne-Nudeln

30 min

Chili-Bohnen-Reis

Chili-Bohnen-Reis

35 min

Gemüse-Hirsotto

Gemüse-Hirsotto

45 min

Vegetarische Bohnen-Bolognese

Vegetarische Bohnen-Bolognese

30 min

Grünkern-Gemüse-Eintopf

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1 godz. 10 min

Tofu-Bolognese

Tofu-Bolognese

40 min