
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, grob zerzupft
- 100 g Cheddar in Stücken
- 250 g Möhren in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 10 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 TL Curry
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Tomatenmark
-
1 ½
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - Olivenöl zum Einfetten
- 9 Lasagneplatten ohne Vorkochen (10 x 20 cm)
- 400 g Zucchini in Scheiben (5 mm), siehe Tipp
- Wartości odżywcze
- na 6 Portionen
- Kalorie
- 2403 kcal / 10055 kJ
- Białko
- 109 g
- Tłuszcz
- 130 g
- Węglowodany
- 180 g
- Błonnik
- 27.1 g