Urządzenia i Akcesoria
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika eine geviertelt, eine in Streifen2
-
Öl30 g
-
Langkornreis parboiled250 g
-
Tomatenmark70 g
-
Wasser900 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Zucchini (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)1
-
gelbe Paprika in Streifen1
-
Frühlingszwiebeln in Ringen1 Bund
-
Zuckerschoten frisch oder TK200 g
-
Feta in Würfeln (2 cm)400 g
-
Rosmarin abgezupft1 - 2 Zweige
-
Thymian abgezupft1 - 2 Zweige
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
25 g
Kalorie
2862 kJ /
684 kcal
Tłuszcz
33 g
Węglowodany
69 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 min
Buntes Gemüse mit Schafskäse und Tomatenreis
40 min
Kartoffel-Ratatouille
1 godz.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 godz.
Gnocchi Tricolore
30 min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 godz.
Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis
1 godz. 40 min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 min
Tomatenreis Mexiko
50 min
Ratatouille-Pasta
40 min
Veggie Rigatoni al forno
45 min