Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 4 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 500 g de patatas en rodajas de 5 mm
- 250 g de calabacín en dados de 1 cm
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1484 kJ / 355 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 19.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 600 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Lentejas guisadas con verduras
2h 50min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Calabacín dorado (200 g)
20 Min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 Min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 Min
Pimientos dorados (400 g)
25 Min
Coliflor salteada para dos
25 Min
Natillas (Espesar)
15 Min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25 Min
Natillas espesas (Espesar)
15 Min
Lasaña 3.0
1 Std. 30 Min
Arroz cremoso de gambones, salmón y verduras
25 Min