Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 4 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 500 g de patatas en rodajas de 5 mm
- 250 g de calabacín en dados de 1 cm
- 1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1484 kJ / 355 kcal
- Białko
- 13.8 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 19.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 6.1 g
- Sód
- 600 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 min
Arroz blanco (Cocción de arroz)
40 min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 min
Arroz a la cubana
40 min
Crema de calabacín
35min
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45 min
Lasaña 3.0
1h 30min
Arroz cremoso de pollo y verduras
25min
Natillas (Espesar)
15min