Pizzaiola z kurczaka
TM6 TM5

Pizzaiola z kurczaka

4.5 (3.3K ocen)

Składniki

  • 80 g sera żółtego np. gouda, edam, ementaler, cheddar, twarda mozzarella, pokrojonego na kawałki
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    lub 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • 1 łyżeczka cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • 600 - 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1571.3 kJ / 375.6 kcal
Białko
45.7 g
Węglowodany
9.4 g
Tłuszcz
16.5 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Błonnik
2.1 g
Sód
511.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy