Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bananas with coconut cinnamon sauce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
Cinnamon sugar
-
white sugar40 g
-
cinnamon quill (approx. 5 cm)1
Bananas with coconut cinnamon sauce
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways2
-
virgin coconut oil melted½ tbsp
-
rum (optional)2 - 4 tsp
-
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving½ tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1.2 mg
Białko
1.9 g
Kalorie
1010.3 kJ /
240.6 kcal
Tłuszcz
6.2 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
42.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Sugar free strawberry jam
1 godz.
Brandy cashew cream
5 min
Inverted Sugar Syrup
4 godz. 20 min
Christmas spice mix
5 min
Chai tea powder
10 min
Pumpkin Spice Mix
5 min
Pumpkin and turmeric loaf
1 godz. 50 min
Sous vide salmon with avocado cream (TM6)
1 godz. 5 min
Chai Tea Powder
15 min
Nutty matcha balls
40 min
Golden latte
10 min
Sauerkraut
168 godz. 35 min