Urządzenia i Akcesoria
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
frischer Ingwer walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl20 - 25 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Fleischtomaten halbiert2
-
Porreestange in Ringen (0,5 cm)1
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz¼ TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Curry1 TL
-
Kokosmilch250 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
15 g
Kalorie
1577 kJ /
378 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 min
Orientalische Linsensuppe
30 min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 min
Linsen-Kokos-Suppe
30 min
Cremige rote Linsensuppe
45 min
Linsen-Spinat-Curry
40 min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 min
Dal Tadka
30 min
Indische Linsensuppe
45 min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45 min
Rote Linsen-Kürbissuppe
35 min
Orientalischer Linseneintopf
35 min