Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
- 150 g de crème liquide légère à 12% m.g.
- 60 g de sucre en poudre
- 80 g de chocolat noir
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 692 kJ / 165 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 24 g
Alternatywne przepisy
Mousse de yaourt au citron
3 Std. 20 Min
Croquettes de camembert panées au sésame
30 Min
Smoothie orange coco miel
10 Min
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
3u. 10min
Barres choco-Passion
2 Std. 45 Min
Smoothie bowl jaune
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 Min
Yaourt aux biscuits Maria
12 Std. 15 Min
Yaourt mangue-coco
10 Min
Cocktail orange, carotte et citron
20 Min
Yaourt au chocolat (nouvelle recette)
12h 25min