Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 23.8 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Juste 5 ingrédients 16 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40 min

Baguette végétalienne au "Thon"

15 min

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Brak ocen

Virgin mojito aux fruits rouges

5 min

Bibimbap végétarien

1 godz.

Poulpe piquant et riz

25 min

Cake au chocolat et aux myrtilles

2 godz. 15 min

Frozen mojito

10 min

Dinde farcie aux cranberries et légumes rôtis

4 godz. 15 min

Muffins à la citrouille

25 min

Smoothie protéiné

5 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min