Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 23.8 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Juste 5 ingrédients 16 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 min

Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes

Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes

35 min

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12 godz.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

Cookies sablés sans gluten

Cookies sablés sans gluten

1 godz. 35 min

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10 min

Muffins aux noix

Muffins aux noix

15 min

Smoothie aux fruits et aux épinards

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 min

Petit déjeuner express

Petit déjeuner express

5 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5 min

Pain jaune

Pain jaune

1 godz. 40 min