Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 23.8 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tłuszcz 1.2 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 44.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Juste 5 ingrédients 16 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Hamburger à l'entrecôte

1 Std. 10 Min

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40 Min

Bœuf mijoté aux poivrons à la hongroise

40 Min

Yaourt à boire à la vanille

12 Std.

Crêpes express – Recette de base

45 Min

Jus d'orange

5 Min

Boisson onctueuse banane, avoine et thé chaï

1 Std. 40 Min

Smoothie vert à l'avocat

10 Min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Pâtes à la sauce crémeuse sans lactose

30 Min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 Min

Smoothie au yaourt grec

5 Min