![Fenchel-Apfel-Salat Fenchel-Apfel-Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/08e063c3-d57b-4895-a7e7-363a3072b4d5/Derivates/d96994e9-6316-433a-804a-ef5339e21f54.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Fenchelknolle, mit Grün, in Stücken
- 1 Apfel, rot, in Stücken
-
150
g Zucchini, gelb, in Stücken
lub 150 g Zucchini, grün, in Stücken - ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 40 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 20 g Olivenöl
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 621 kJ / 148 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 2.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10 Min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Fenchel-Orangen-Salat
10 Min
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
10 Min
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
15 Min
Fenchelsalat mit bunten Tomaten
10 Min
Fenchel-Trauben-Salat
10 Min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 Min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15 Min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10 Min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 Min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 Min