Linsensalat

Linsensalat

4.2 343 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Petersilie abgezupft
8 Stängel
Knoblauchzehe
1
Puylinsen, getrocknet unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft
200 g
Wasser
750 g
Salz
1 ½ TL
Schalotten
25 g
rote Zwiebeln
25 g
Senf, mittelscharf
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Rotweinessig
15 g
Olivenöl
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 12 g

Kalorie 989 kJ / 235 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 27 g

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