Urządzenia i Akcesoria
Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
18 Stück
Składniki
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Kaffir Limettenblätter, frisch (siehe Tipp), ohne Stiele2 - 4
-
grüne Bohnen, frisch geputzt100 g
-
2 Schalotten, (ca. 40 g), in StückenFrühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Stücken2
-
weiβe Fischfilets (z. B. Kabeljau, Schnapper, Barsch), in Stücken (3-4 cm)600 g
-
rote Thai-Currypaste30 - 50 g
-
30 g Kokosnuss-Pulver, in 30 g Wasser aufgelöstKokoscreme60 g
-
Eiweiß1
-
Salz½ - 1 TL
-
Wasser1000 g
-
rote Chili, frisch in dünnen Ringen, zum Garnieren1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 3 Stück
Białko
22 g
Kalorie
840 kJ /
202 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1.3 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Das Kochbuch
131 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3 godz.
Teriyaki-Lachs vakuumiert
1 godz. 20 min
Bouillabaisse
1 godz.
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1 godz. 50 min
Pierogi mit Rindfleisch-Füllung
1 godz.
Kerala Fisch Curry
30 min
Tikka-Paste
1 godz.
Scharfes Ingwer-Poulet
45 min
Hackfleisch
35 min
Tajine mit Seeteufelfilet und eingelegten Salzzitronen
1 godz. 35 min
Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Ente in Biersauce
1 godz.