Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La sauce blanche
- 60 g d'échalotes
- 4 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées
- 150 g de yaourt à la grecque
- 15 g de jus de citron
- 40 g de mayonnaise
La garniture
- 80 g de carotte, coupée en tronçons
- 1 poivron rouge, coupé en morceaux
- ½ concombre, coupé en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 pincée d'origan déshydraté
- 2 c. à soupe de moutarde (voir "Conseil(s")
- 2 c. à soupe de ketchup
- 20 g de jus de citron
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
400
g d'escalopes de dinde, coupées en lanières fines
lub 400 g d'escalopes de poulet, coupées en lanières fines - 4 pains pita
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1740 kJ / 413.8 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 18.3 g
- Błonnik
- 3.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pain pita
1h 30 min
Pita
3h
Poulet mariné et pain pita
2h 50min
Pide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Potatoes au four et leur sauce crémeuse
50min
Wrap au chèvre
1h 25min
Miniburgers aux steaks épicés
3u. 45min
Gyros rapides avec tzatziki
15min
Hamburgers
3h 15min
Bun à burger
4u. 10min
Hot dogs
3u. 45min
Panini jambon-fromage
2u. 45min