Urządzenia i Akcesoria
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Hackbällchen mit Brokkoli und Reis
-
Zwiebel gross, halbiert1
-
Petersilie Blätter abgezupft4 Stängel
-
Hackfleisch, gemischt500 g
-
Brötli glutenfrei (siehe Tipp), in Wasser eingeweicht und gut ausgedrückt1
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüss1 TL
-
Paniermehl glutenfrei (siehe Tipp)3 EL
-
Ei1
-
Senf1 EL
-
Brokkoliröschen600 g
-
Wasser1200 g
-
1 HühnerbouillonwürfelHühnerbouillon Paste1 geh. TL
-
Reis parboiled250 g
Currysauce
-
Rahm100 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)30 g
-
Curry, gemahlen2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Zitronensaft10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
38 g
Kalorie
3174 kJ /
758 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
76 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hörnlisalat
35 min
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 min
Pouletbrustfilet in Pfirsichsauce
40 min
Chili con Carne
40 min
Hackbällchen in Tomatensauce mit Kartoffelstock (8 Portionen)
1 godz. 30 min
Hackbraten mit Pilzen
1 godz. 30 min
Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce
45 min
Hackfleisch-Pfannkuchen
1 godz. 10 min
Pouletfrikassee mit Spargel
1 godz.
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 godz.
Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce
1 godz.
Spaghetti mit Landjäger-Bolognese
30 min