Urządzenia i Akcesoria
Vollkornmehl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Białko
11 g
Kalorie
1355 kJ /
324 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
60 g