Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Haferflocken
- 1 EL Rohzucker (siehe Varianten)
- 1 Prise Salz
- 1000 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Liter
- Kalorie
- 1404 kJ / 336 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4.3 g