Urządzenia i Akcesoria
Lulas com molho mostarda e arroz
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
6 doses
Składniki
-
salsa lisa fresca10 g
-
azeite mais q.b. p/ cozer o arroz30 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços250 g
-
lulas limpas descongeladas, cortadas em pedaços1000 g
-
50 g vinho tintovinho branco50 g
-
folha de louro seco1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
arroz300 g
-
água600 g
-
gemas de ovos2
-
mostarda1 ½ c. sopa de
-
limão só o sumo½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
29 g
Kalorie
888 kJ /
212 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sopa 3 C's
45 godz.
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 godz.
Creme de abóbora com caril
35 min
Legumes cozidos com molho de queijo
50 min
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 min
Cozer 550-800 g de cenoura
40 min
Sopa de batata e alho-francês
1 godz.
Caril de camarão com arroz basmati
35 min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 min
Massa cremosa de pistácio
35 min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min