Pizza de masa de coliflor con garbanzos

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

4.5 20 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

1 receta completa

Składniki

Base de pizza

aceite de oliva para engrasar
40 g de queso parmesano en trozos
500 g de coliflor en trozos (3 cm)
80 g de queso de cabra
1 huevo
½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida

Montaje

1 diente de ajo pelado
20 g de aceite de oliva
200 g de jitomate triturado
½ cdita de paprika
½ cdita de semillas de hinojo (opcjonalnie)
¼ cdita de sal
3 hojas de albahaca frescas
150 g de queso mozzarella en rebanadas
80 g de garbanzo blanco cocido enjuagado y escurrido
1 cdita de orégano seco
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 receta completa

Sód 4048.2 mg

Białko 83.9 g

Kalorie 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Tłuszcz 88.7 g

Błonnik 17.3 g

Tłuszcz nasycony 42.9 g

Węglowodany 51.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mundo Thermomix XI 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

30 min

Albóndigas de ternera en salsa de tomate

10 min

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Brak ocen

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5 min

Ajo picado (10-20 g)

10 min

Piña al vapor (200-400 g) en cestillo

15 min

Pollo a los cítricos en Varoma

1 godz. 30 min

Ensalada césar de pollo

30 min

Ensalada de lentejas

1 godz. 20 min

Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces

15 min

Natilla cremosa saludable

20 min

Lasaña de espinacas con requesón

55 min