Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 12 g

Kalorie 877 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bucătărie franceză 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Piept de vită sous-vide

Brak ocen

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Salată thai cu crevete

35 min

Chifteluțe de vițel cu legume

30 min

Cremă de brânză din caju

10 min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45 min

Bolul cu tahini și cușcuș

30 min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2 godz.

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1 godz.

Bolul de putere al lui Popeye

10 min

Sparanghel cu lămâi și capere

25 min

Soldăței de omletă

Brak ocen