Midii în stil provensal

Midii în stil provensal

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porții

Składniki

căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
100 g
ardei gras roșu tăiat bucăți
100 g
ardei gras, verde tăiat bucăți
100 g
ulei de măsline
50 g
roșii cuburi, din conservă scurse
400 g
ierburi de Provence, uscate
1 lingură
sare sau după gust
1 - 2 prize
piper măcinat sau după gust
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
1 priză
midii proaspete, curățate
1000 g
frunze de busuioc proaspăt
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 12 g

Kalorie 877 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bucătărie franceză 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Paste cu legume

45 min

Piept de vită sous-vide

Brak ocen

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 min

Salată thai cu crevete

35 min

Chifteluțe de vițel cu legume

30 min

Soldăței de omletă

Brak ocen

Plăcintă cu carne de vită și bere

1 godz. 40 min

Iepure cu prune uscate

1 godz.

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2 godz.

Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

45 min

Bolul coreean cu carne de vită

1 godz. 10 min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45 min