Urządzenia i Akcesoria
Midii în stil provensal
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porții
Składniki
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei gras roșu tăiat bucăți100 g
-
ardei gras, verde tăiat bucăți100 g
-
ulei de măsline50 g
-
roșii cuburi, din conservă scurse400 g
-
ierburi de Provence, uscate1 lingură
-
sare sau după gust1 - 2 prize
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
piper cayenne, măcinat1 priză
-
midii proaspete, curățate1000 g
-
frunze de busuioc proaspăt10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
12 g
Kalorie
877 kJ /
211 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cocktail Moscow mule cu mentă
Geen beoordelingen
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1u. 20min
Risotto cu calmar și crevete
1u.
Semifreddo cu ciocolată /cafea
6u. 25min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1u. 5min
Penne cu midii
1u. 5min
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1u. 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1u. 15min
Midii în sos picant de roșii
45min
Tartar de somon
10min
Midii în sos de vin alb și smântână
45min