Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g milk of choice
- 30 g avocado, flesh only
- 100 g raspberries
- 30 g mulberries
- 50 g strawberries
- 2 tsp honey (see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 795.2 kJ / 189.3 kcal
- Białko
- 6.4 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 8.5 g
- Błonnik
- 4.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Daily green smoothie
10 min
Green juice
5 min
Beetroot smoothie
10 min
Green smoothie
5 min
Green smoothie
10 min
Berry breakfast smoothie
5 min
Pure green goodness
5 min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Cloudy apple juice
10 min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 min
Orange juice
5 min