Przejdź do głównej treści Szukaj
Green juice

Green juice
4.3 31 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
    100 g
  • celery stalks (approx. 1), cut into halves
    60 g
  • carrot (approx. 1), cut into quarters
    100 g
  • Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
    130 g
  • chia seeds
    2 tsp
  • kale or fresh spinach leaves
    20 g
  • avocado (approx. 50 g), flesh only
    ½
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • orange juice (approx. 1 orange)
    70 g
  • coconut water chilled
    500 g
  • ice cubes (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 55.1 mg
Białko 2.3 g
Kalorie 559 kJ / 133 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Passionfruit gummies

4.5(45)

1 Std. 25 Min

Garlic oil

4.8(16)

25 Min

Green juice (12 months+)

3.7(3)

10 Min

Hazelnut chocolate spread

4.4(97)

25 Min

Sautéed chicken strips

4.7(43)

15 Min

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

4.3(31)

5 Min

Soup dumplings (xiao long bao)

3.8(15)

26 Std. 50 Min

Moroccan doughnuts

3.6(13)

2 Std. 10 Min

Avocado coconut ice cream

4.6(52)

12 Std. 10 Min

Spiked and spicy veggie juice

5.0(1)

10 Min

Green mango shake

4.7(6)

5 Min

Banh bao (steamed pork buns)

4.4(33)

2 Std. 45 Min