Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Ananas, frisch, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 200 g Erdbeeren, TK oder in einzelnen Lagen eingefroren
- 300 g Kokosmilch
- 100 g Orangensaft, frisch gepresst
- 40 g Zucker
- 2 EL Kokosflocken zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 1.8 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frühstücks-Smoothie
10 dk
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10 dk
Mango-Maracuja-Smoothie
10 dk
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 dk
Dark Smoothie
5min
Exotic Smoothie
10 dk
Erdbeersmoothie
10 dk
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 dk
Mango-Möhren-Smoothie
10 dk
Ananas-Orangen-Smoothie
10 dk
Mango-Bananen-Smoothie
10 dk