Schoko-Flocken-Bars

Schoko-Flocken-Bars

4.6 16 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
18 Stück

Składniki

  • Zartbitter-Schokolade, vegan in Stücken
    80 g
  • Leinsamen
    25 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    170 g
  • vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
    140 g
  • Wasser
    30 g
  • Rohrohrzucker
    120 g
  • Dinkelflocken zart
    150 g
    150 g Haferflocken, zart
  • Dinkelmehl Type 630
    150 g
  • Weinstein-Backpulver
    2 TL
  • Zimt
    2 TL
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Vanille, gemahlen
    ½ TL

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 3 g
Kalorie 712 kJ / 170 kcal
Tłuszcz 8 g
Błonnik 2.3 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...