Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.5 22 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz. 30 min

10 piezas

Składniki

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (opcjonalnie)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 16.2 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Tłuszcz 9.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Proteínas saludables 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

40min.

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1hod.

Chow Mein

55min.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1hod.

Estofado de pollo con chorizo y papas

45min.

Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo

20min.

Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6

3hod. 20min.

Huevos estrellados al vapor

15min.

Pollo frito Koreano

3hod. 10min.

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50min.

Tortilla española baja en grasa

45min.

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40min.