Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

4.3 71 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

1 cabeza de ajos
35 g de aceite de oliva
250 g de cebolla en mitades
30 g de miel
40 g de mostaza a la antigua
10 g de mostaza Dijon (opcjonalnie)
2 dientes de ajo
1 cucharada de romero sólo las hojas
2 cucharadita de sal
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
800 g floretes de coliflor
130 g de leche
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 46 g

Kalorie 1596 kJ / 381 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

POLLOS AL HORNO 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 Min

Pollo teriyaki

30 Min

Pollo al cilantro y cuscús

30 Min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 Min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30 Min

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 Min

Res con pimientos y salsa picante

40 Min

Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón

1 Std.

Salmón con hongos y puré de papa

45 Min

Lasaña light de calabacitas

1 Std.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1 Std.

Pechugas a la reina

35 Min