![Cacao cinnamon eggnog Cacao cinnamon eggnog](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F70BA995-86C9-4778-8DC9-E7A13C467AE6/Derivates/92a372d3-7167-4c90-9c0a-cc067692d82e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 650 g milk of choice
- ½ - 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ - 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to serve (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 646.4 kJ / 153.9 kcal
- Białko
- 5.7 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Błonnik
- 1.3 g
Alternatywne przepisy
Grab and go breakfast drink
6h
Almond tortillas
1h 30min
Spiced almond eggnog
30min
Almond milk to almond pancakes
30min
Peanut butter and cookie ice cream
13 Std. 15 Min
Nut and seed butter
10p
Omelette
30min
Banana tofu ice cream
10p
Spumone al caffè
5 min
Dairy free hot chocolate
10p
Banana sorbet
5 min
Healthy chocolate mousse
10p