Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 650 g milk of choice
- ½ - 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ - 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to serve (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 646.4 kJ / 153.9 kcal
- Białko
- 5.7 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Whipped egg whites
10min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Duck ballotine
2h 45min
Irish hot chocolate
10min
Mango truffles, strawberry spheres and white chocolate crumble
11h 30min
Chocolate mousse
1h 10min
Amarula coffee
10min
Spiced almond eggnog
30 min
No-bake coffee cake
7hod. 30min
Chocolate Frangelico® gelato
28h
Vanilla protein balls
20 min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min