Urządzenia i Akcesoria
Farfalle mit Spinat und Cherry-Tomaten
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)300 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Muskat¼ TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Farfalle (z. B. von Barilla)250 g
-
Pinienkerne25 g
-
Kräuterfrischkäse (z. B. Bresso)3 EL
-
Feta grob zerbröselt200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
25 g
Kalorie
2149 kJ /
513 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
7.7 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1 godz. 40 min
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 min
Tortellini-Spinat-Auflauf
1 godz.
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 godz.
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 godz.
Rucola-Feta-Risotto
40 min
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Gnocchi Caprese
20 min
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30 min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 min