Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

4.4 267 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 Portionen

Składniki

  • Ananas, frisch davon 250 g in Stücken, gefroren, und 50 g in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Orange in Stücken
    1
  • Mandeldrink
    150 g
  • Haferkleie
    2 EL
    2 EL Weizenkleie
  • Leinsamen
    1 EL
  • Kürbiskerne
    1 EL
  • Heidelbeeren
    50 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 276 kcal / 1158 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 43 g
Błonnik 8.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...