
Urządzenia i Akcesoria
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Gläser
Składniki
-
Leinsamen1 EL
-
Weizenkleie1 TL
-
Himbeeren, TK100 g
-
Avocado mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)1
-
Honig (opcjonalnie) flüssig10 g
-
Kefir150 g
-
roter Traubensaft250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
342 kcal /
1433 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
31 g
Błonnik
10.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Stillzeit
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy