Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds
5.0 8 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cinnamon sticks broken in pieces
    2
  • ground ginger
    2 tsp
  • ground nutmeg
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • chili powder (opcjonalnie)
    ½ tsp
  • whole cloves
    3
  • raw pumpkin seeds
    16 oz
  • maple syrup
    2 tbsp
  • coconut oil
    2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g
Kalorie 1176 kJ / 281 kcal
Tłuszcz 12 g
Błonnik 11 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Seasonal Squash 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin Butter

4.8(58)

35 min

Pumpkin Scones

4.5(64)

25 min

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

4.7(25)

50 min

Pumpkin Pie

4.7(23)

5 godz. 50 min

Pumpkin Cinnamon Rolls

4.7(50)

3 godz. 40 min

Zucchini Bread

3.7(57)

1 godz. 15 min

Peanut Butter Cookies

4.5(92)

30 min

Sour Cherry and Coconut Cookies

4.2(17)

35 min

Colorado Cowboy Beans

4.7(24)

1 godz. 5 min

Oatmeal Raisin Cookies

4.7(105)

50 min

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

4.7(78)

35 min

Sausage and Lentil Stew

4.5(62)

1 godz. 15 min