Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (opcjonalnie)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1176 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Seasonal Squash 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Coleslaw

10 min

Everything Bagel Dip

10 min

Buffalo Cauliflower Bites

25 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 min

Peppermint Frosted Chocolate Cookies

1 godz.

Mulling Spices

1 godz. 50 min

Cranberry-Pecan Brussels Sprouts

35 min

Witches' Finger Cookies

2 godz.

Sweet and Spiced Nuts

40 min

Cranberry Pecan Cheese Ball

45 min

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 min