Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (opcjonalnie)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1176 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Seasonal Squash 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Sourdough Pretzel Bread

Sourdough Pretzel Bread

7 godz. 20 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Pumpkin Pie Bread

Pumpkin Pie Bread

1 godz. 20 min

Homemade BBQ Sauce

Homemade BBQ Sauce

50 min

Chocolate Digestives

Chocolate Digestives

1 godz. 10 min

Apple Butter

Apple Butter

1 godz. 30 min

Cheddar and Walnut Scones with Onion Jam

Cheddar and Walnut Scones with Onion Jam

1 godz. 45 min

Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)

Pesto with Pita Breads (Danny Bowien)

3 godz. 5 min

Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

1 godz. 45 min

Pumpkin Streusel Muffins

Pumpkin Streusel Muffins

25 min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup

35 min