Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds

5.0 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

cinnamon sticks broken in pieces
2
ground ginger
2 tsp
ground nutmeg
1 tsp
salt
1 tsp
ground allspice
½ tsp
chili powder (opcjonalnie)
½ tsp
whole cloves
3
raw pumpkin seeds
16 oz
maple syrup
2 tbsp
coconut oil
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 1176 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Seasonal Squash 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin Pie

Pumpkin Pie

5 godz.

Tamale Pie (Anna)

Tamale Pie (Anna)

1 godz. 30 min

Tropical Cashew Rice

Tropical Cashew Rice

1 godz. 45 min

Pumpkin Spice Mix

Pumpkin Spice Mix

5 min

Pumpkin Butter

Pumpkin Butter

35 min

Kids Veggie Empanadas

Kids Veggie Empanadas

1 godz. 10 min

Pumpkin Pie

Pumpkin Pie

5 godz. 50 min

Maple Cranberry Gingerbread

Maple Cranberry Gingerbread

1 godz. 25 min

Pumpkin Streusel Muffins

Pumpkin Streusel Muffins

25 min

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers

30 min

Blueberry Bundt Coffee Cake

Blueberry Bundt Coffee Cake

1 godz. 45 min

Crinkle Cookies

Crinkle Cookies

1 godz.