Sopa de verduras

3.8 39 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 raciones

Składniki

300 g de repollo en trozos de 4-5 cm
200 g de cebolla en trozos
1 puerro en trozos (aprox. 150 g)
150 g de pimiento (verde o rojo) en trozos
1 rama de apio en trozos
500 g de tomates cortados en cuartos
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
especias variadas al gusto (orégano, albahaca, etc.)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 413.4 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 471 kJ / 112 kcal

Tłuszcz 1.1 g

Błonnik 9.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 27.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta 142 Przepisy
Hiszpania

Dieta 142 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Jardinera de verduras en vinagre

984 Std.

Sal para carnes

5 Min

Sal para recetas con tomate

5 Min

Menú: Bullabesa

1 Std. 5 Min

Áspic de verduras y huevo

4 Std.

Jardinera de verduras en vinagre

1 Std. 15 Min

Sopa de los hortelanos

30 Min

Sopa campera

1 Std.

Sopa de apio con patata

35 Min

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

35 Min

Sopa juliana con verduras frescas

40 Min

Sopa minestrone

35 Min