Crema con espinacas

Crema con espinacas

3.1 242 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 raciones

Składniki

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas

200 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 3 g

Kalorie 557 kJ / 133 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#COOKINGFEST 7 Przepisów
Hiszpania

Dieta 142 Przepisy
Hiszpania

Dieta 142 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Crema de brócoli

30 Min

Crema de lentejas y castañas

1 Std. 40 Min

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

1 Std.

Crema de acelgas y piñones

45 Min

Crema de espinacas y quesitos

30 Min

Crema de canónigos

20 Min

Crema florentina (de espinacas)

45 Min

Crema de lechuga

40 Min

Crema de apio

40 Min

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30 Min

Crema de coliflor y brócoli

40 Min

Crema de espárragos verdes

40 Min