Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 dientes de ajo
- 2 pimientas de Cayena secas enteras
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 2 ramitas de perejil fresco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de tomate triturado en conserva
- 350 g de tallos de apio verde cortados en trozos de 2 cm
- 500 g de patatas chascadas en trozos
- 1000 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 322 kJ / 77 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Tłuszcz
- 2.7 g
- Błonnik
- 2.2 g
Alternatywne przepisy
Sopa minestrone
35 Min
Crema de coliflor y brócoli
40 Min
Caldo de habas con nopales
9h
Sopa de garbanzos con nopales
50 min.
Sopa de garbanzos con espinacas
30 Min
Crema con espinacas
25 min.
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 Min
Crema de cebolla con cerveza
1u. 10min
Sopa de poro y papa
40 Min
Menú: Sopa de patata y zanahoria, brochetas de rape y manzanas al vapor
30 Min
Crema de ejote con apio y ensalada de pollo
35 Min
Sopa de verdolagas
50 min.