Urządzenia i Akcesoria
Savoury Flapjacks
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
12 pieces
Składniki
-
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
fresh parsley leaves only25 sprigs
-
onions quartered160 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (3 cm)200 g
-
rolled oats200 g
-
medium eggs2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
262.6 mg
Białko
10.8 g
Kalorie
680.9 kJ /
162.7 kcal
Tłuszcz
6.6 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
15.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 min
Carrot Cake Cookies
35 min
Curried Sweet Potato Soup
30 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 godz. 10 min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 min
Savoury Flapjacks
40 min
Seeded Raspberry Oat Slices
1 godz. 15 min
Apple Spiced Houmous
10 min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Sugar Free Banana Bread
1 godz. 15 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min