Urządzenia i Akcesoria
Porridge with Fresh Fruit
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
46.5 mg
Białko
14.4 g
Kalorie
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Tłuszcz
6.4 g
Błonnik
10.9 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
88.4 g