Urządzenia i Akcesoria
Bowl de açaí
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
6 porciones
Składniki
-
3 cdas de açai100 g de pure de açai
-
135 g de frambuesas congeladas
-
300 g de plátano (3 pzas. aprox)
-
150 g de mora azul congelada
-
375 g de hielos
-
200 g de jugo de naranja, recién exprimido
-
miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
-
2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
-
2 guayabas cortadas en rebanadas
-
6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
-
6 cdas de coco rallado, sin endulzante
-
frutos rojos frescos al gusto para decorar
-
pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 porciones
Białko
22 g
Kalorie
4250 kJ /
1012 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
42 g
Węglowodany
179 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocomilk
5 min
Smoothie bowl
10 min
Nieve de frutos rojos
20 min
Smoothie bowl
10 min
Matcha latte
10 min
Limonada rosa
10 min
Golden Lassi Smoothie TM6
10 min
Limonada con jengibre y miel
5 min
Pink bowl de frutos rojos
15 min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Chía pudding
8 godz.
Poke bowl de atún spicy
30 min