Wersje kompatybilne
Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de lemon grass fresco en trozos
- 5 g de jengibre fresco
- 2 dientes de ajo
- 40 g de cebolla
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de girasol
- 30 g de salsa de soja
- 30 g de salsa de pescado
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
- ¼ de cucharadita de comino molido
- ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 12 filetes de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
- 1 pepino en trozos
- 1 lima en trozos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 710 kJ / 170 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 8.1 g
- Błonnik
- 0.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo korma (India)
50 menit
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 min
Satay de pollo con salsa de cacahuetes (HESTAN CUE)
2 godz. 25 min
Ternera teriyaki con arroz
1 Std. 40 Min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1 Std. 15 Min
Churrasco marinado en piña y soja con setas shiitake
3sa
Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam
1 Std. 15 Min
Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán
1 Std. 45 Min
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1j 25 menit
Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo
50 menit
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40 min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1j 20 menit