Empanada griega de espinacas (spanakopita)

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

4.5 39 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 raciones

Składniki

600 g de agua
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
20 g perejil fresco (solo las hojas)
10 g de eneldo fresco
5 g cebollino fresco
400 g de queso feta desmenuzado
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
8 láminas de masa filo
120 g de mantequilla fundida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 11.38 g

Kalorie 1495 kJ / 358 kcal

Tłuszcz 25.04 g

Błonnik 2.12 g

Węglowodany 14.49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina exótica 14 Przepisów
Hiszpania

Cocina exótica 14 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Raita de pepino

10 min

Siete especias japonesas (Shichimi togarashi)

45 min

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2 godz. 30 min

Zatar - Oriente Próximo

5 min

Bebida de agua de coco y arándanos

5 min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1 godz.

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 godz. 25 min

Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños

30 min

Samosas vegetarianas

1 godz. 45 min

Bibimbap (plato completo coreano)

1 godz. 10 min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 min

Muesli fresco

5 min