Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Power bowl de Popeye aux mûres
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
70 g de noix de cajou
-
1 banane coupée en morceaux
-
100 g de pousses d'épinards, hachés, surgelés, décongelés100 g de pousses d'épinards frais
-
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
15 g de sirop d'érable
-
75 g de glaçons
-
2 figues fraîches coupées en huit
-
2 c. à soupe de mûres sauvages
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1636 kJ /
391 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
5.6 g
Węglowodany
48 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Smoothie bowls
11 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Bowl de légumes tout vert
50 min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Carrot cake
1 godz. 30 min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 godz. 45 min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 godz. 10 min
Smoothie bowl rose à la betterave
10 min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min