Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et protéiné 12 Przepisów
Francja

Smoothie bowls 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 min

Smoothie énergétique

10 min

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2 godz. 10 min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min