Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g

Kalorie 1636 kJ / 391 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 48 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et protéiné 12 Przepisów
Francja

Smoothie bowls 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bowl au thé matcha

15 min

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Tropical smoothie bowl

15 min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10 min

Smoothie vert à l'avocat

10 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1 godz. 45 min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min