Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porciones

Składniki

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 6.5 g

Kalorie 1531 kJ / 364.5 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 26 g

Węglowodany 75.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SÓLO CON THERMOMIX 62 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Bowl de Matcha smoothie

5 Min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Matcha latte

10 Min

Bowl de açaí

10 Min

Huevo estrellado sobre pan casero

25 Min

Bowl de smoothie verde

15 Min

Smoothie bajo en azúcar

5 Min

Barks de yogur congeladas

3 Std.

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Avena en frascos

12 Std. 10 Min

Poke bowl de atún spicy

30 Min

Jugo verde pre-work out

5 Min