Tarte mit Spinat und Feta

Tarte mit Spinat und Feta

4.6 45 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Butter
30 g
trockene Semmeln in Stücken
40 g
40 g Semmelwürfel
frisches Basilikum
5 - 10 Blättchen
Olivenöl
30 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Babyspinat, frisch
150 g
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskat, gemahlen
1 Prise
Filoteig
3 - 5 Blätter
Naturjoghurt
120 g
Eier
2
Salz
¼ TL
Feta in Stücken
80 g
Pinienkerne
20 - 30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 14 g

Kalorie 1605 kJ / 383 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Picknick 24 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn

30 min

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

50 min

Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln

1 godz. 10 min

Menü: Rohkostsalat, Gefüllte Zucchini mit Couscous; Crema Catalana

1 godz. 30 min

Indisches Gemüsecurry

50 min

Käse-Omelette mit Spinat

30 min

Gefüllte Tomaten

50 min

Pasta "primavera"

1 godz.

Sopa primavera (Frühlingssuppe)

45 min

Tomatentarte à la Provence

55 min

Romanesco-Salat

1 godz. 45 min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45 min