Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.0 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 raciones

Składniki

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 nueces peladas
2 cucharaditas de jarabe de agave

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 438.5 kcal / 1833 kJ

Białko 5.2 g

Tłuszcz 19.4 g

Węglowodany 60.8 g

Błonnik 11 g

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Revista Thermomix nº 154 35 Przepisów
Hiszpania

Smoothie bowls 12 Przepisów
Hiszpania

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