Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 raciones

Składniki

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.2 g

Kalorie 1833 kJ / 438.5 kcal

Tłuszcz 19.4 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 60.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 154 35 Przepisów
Hiszpania

Smoothie bowls 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5 min

Pastel de maíz

45 min

Panisses (bastones de garbanzos)

1 godz. 30 min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 min

Samosas vegetarianas

1 godz. 45 min

Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji

10 min

Bol de smoothie verde

10 min

Smoothie de kale crudivegano

5 min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 min

Pakora de berenjena con salsa de yogur

1 godz.

Muesli fresco

5 min

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1 godz. 20 min